В США САХАР ВЕЗДЕ, КАК НЕ НАБРАТЬ ВЕС ПРИ ПЕРЕЕЗДЕ?
Рет қаралды 579
8 ай бұрын✅ Больше об Америке в моём Инстаграме:
katarina_ko...
После переезда в США я, как и многие столкнулась с проблемой набора лишнего веса и стала искать причину. Оказывается в Америке сахар добавляют практически во всё. В итоге я решила посмотреть врагу в лицо и на 21 день полностью отказаться от сахара. Смотрите, что из этого вышло...
Монтаж видео: Sasha Dubrovskaya sasha.daodao
#США #Америка #Калифорния
Anastasia Romashko 3 ай бұрын
Катарина , благодарю за ваше видео :) искала ответ на вопрос - у меня ли одной такие вопросы . Фрукты и ягоды - это тот же сахар , от которого толстеют ?
Katarina Kot 3 ай бұрын
да) это такая же глюкоза) но если есть фрукты в чисто виде, то за счет клетчатки их съедаешь не так много и калорий в итоге меньше съедаешь)
Darya Korneva Ай бұрын
Да,попробуйте интервальное голодание-это топ!❤
Клиника коррекции веса доктора Ковалькова
Рет қаралды 678 М.
Психолог Вероника Степанова
Рет қаралды 2,4 МЛН
Baddi Eddi
Рет қаралды 6 МЛН
Екатерина - Персональный тренер
Рет қаралды 2,5 М.
Лучшие телешоу
Рет қаралды 132 М.
Кулинарный Микс с Кристиной Оловянниковой
Рет қаралды 6 МЛН
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 2,3 МЛН